14.KATEGORİ
	SAKİNLEŞTİRİCİ BİTKİLER 安神药
	Bu kategorideki bitkiler ruhu ve zihni iyileştiren etkiye sahip bitkilerdir. Geleneksel çin tıbbına göre insan ruhu kalptedir. Ruh kalp meridyenine aittir. Zihin ise karaciğer meridyenine aittir.
	Kalp chisinin zayıflığından veya kalp ateşinin yükselmesinden dolayı ortaya çıkan ruhsal gerginlik, yerinde duramama, kalpte çarpıntı, uykusuzluk, aşırı rüya, gibi şikayetleri giderebilen bitkiler, ruh ve zihni iyileştirebilen bitkilerdir.
	Category 14 Tranquilizers
	Yuan Zhi 远志  
	Semen Biotae
	Tabiatı ve tadı: 
	Hafif sıcak, buruk.
	Ait olduğu  meridyenler:
	Kalp.
	Etki ve faydaları: 
	Kalbi ve ruhu sakinleştirir. Balgamı eritir. Şişleri giderir.
	Kullanım alanları:
	1 – Kalp ruh dengesizliğinden dolayı ortaya çıkan uykusuzluk ve unutkanlıkta kullanılır.
	2 – Balgamın kalbe yerleşmesinden dolayı ortaya çıkan ruhsal bozukluklarda kullanılır.
	3 – Vücutta bazı yara ve şişlikleri iyileştirir.
	Kullanım miktarı: 3 – 10  gram.
	Uyarı: Mide ülseri ve gastrit şikayetleri olanlarda kullanılmaz.
		Substances that Calm the Spirit – Did you know this medicinal is one of the marquee herb for insubstantial phlegm?
	
		Which herb is it often paired with to form a dui yao that famously fights phlegm and open the orifices to calms the spirit?
	
		Learn more with kamwo's Herb Guide!
http://www.kamwo.com/public/help/herb-guide.php…
http://www.kamwo.com/public/help/herb-guide.php…
![12316101_10153792515142953_2814910580043605419_n[1]](http://www.akupunkturile.com/wp-content/uploads/2015/12/12316101_10153792515142953_2814910580043605419_n1-300x218.jpg)